This is the one you add to your cart
More about the book
Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.
Condition
There are currently of book Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie (2018) in stock.
Book purchase
Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie, Qing Li, Tereza Grufíková
- Language
- Released
- 2018,
- Book condition
- As new
- Price
- €25.80
Payment methods
- Title
- Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie
- Language
- Czech
- Authors
- Qing Li, Tereza Grufíková
- Publisher
- Euromedia
- Publisher
- 2018
- Format
- Hardcover
- ISBN10
- 8075497651
- ISBN13
- 9788075497659
- Rating
- 4.05 out of 5
- Description
- Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.