Bookbot

Physiologische Anpassungen an den Laufsport: Gezieltes Training zur Auslösung von Anpassung Erscheinungen

More about the book

Die vorliegende Arbeit thematisiert die gesundheitserhaltenden und physiologischen Wirkungen von Ausdauersportarten, insbesondere die des Laufsports, auf den menschlichen Körper. Es findet ein Vergleich zwischen Sportlern und Nichtsportlern statt, bei welchem verschiedene Trainingsreize und Anpassungen des Körpers erörtert werden. Des Weiteren werden sowohl verschiedene Möglichkeiten des Trainings, die zu einer gezielten Adaptation des Körpers führen als auch mögliche pathologische Veränderungen durch falsche Trainingsintensitäten und Trainingsreize aufgezeigt. Der Fokus dieser Arbeit liegt dabei auf den direkten Vergleich von Laufsport zu anderen Sportarten.

Book purchase

Physiologische Anpassungen an den Laufsport: Gezieltes Training zur Auslösung von Anpassung Erscheinungen, Martin Schön

Language
Released
2013
We’ll email you as soon as we track it down.

Payment methods

No one has rated yet.Add rating