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Die Bausteine für ein individuelles Detox-Programm zusammenstellen – mit konkreten Kur-Plänen. Ernährung: Rezepte für alle Mahlzeiten und für Getränke. Bewegung und Entspannung: Yoga, Spaziergänge, Atem- und Mentalübungen, Meditationen. Wellness: Bäder, Sauna, Massagen.
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Detox, Barbara Heiner
- Language
- Released
- 2016
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- Title
- Detox
- Language
- German
- Authors
- Barbara Heiner
- Publisher
- blv
- Publisher
- 2016
- ISBN10
- 3835415131
- ISBN13
- 9783835415133
- Category
- Health / Medicine
- Description
- Die Bausteine für ein individuelles Detox-Programm zusammenstellen – mit konkreten Kur-Plänen. Ernährung: Rezepte für alle Mahlzeiten und für Getränke. Bewegung und Entspannung: Yoga, Spaziergänge, Atem- und Mentalübungen, Meditationen. Wellness: Bäder, Sauna, Massagen.