This is the one you add to your cart
Parameters
Categories
More about the book
Jeder hat sie, nur wenige kennen sie: Faszien durchziehen wie Bahnen unseren Körper. Doch werden sie nicht richtig bewegt, verursachen sie oft Beschwerden. Gerade im Rücken – in diesem Faszientraining erstmals Schwerpunktthema. Leichte Übungen, auch für Einsteiger, halten das Gewebe elastisch und beugen schmerzhaften Verhärtungen vor. Effektive Übungspläne strukturieren Ihr Training und helfen, Ihre Rückengesundheit auch langfristig zu erhalten.
Book purchase
Faszien-Training für den Rücken, Amiena Zylla
- Language
- Released
- 2015,
- Book condition
- Good
- Price
- €9.52
Payment methods
- Title
- Faszien-Training für den Rücken
- Language
- German
- Authors
- Amiena Zylla
- Publisher
- Bruckmann
- Released
- 2015
- ISBN10
- 3765489913
- ISBN13
- 9783765489914
- Category
- Health / Medicine
- Description
- Jeder hat sie, nur wenige kennen sie: Faszien durchziehen wie Bahnen unseren Körper. Doch werden sie nicht richtig bewegt, verursachen sie oft Beschwerden. Gerade im Rücken – in diesem Faszientraining erstmals Schwerpunktthema. Leichte Übungen, auch für Einsteiger, halten das Gewebe elastisch und beugen schmerzhaften Verhärtungen vor. Effektive Übungspläne strukturieren Ihr Training und helfen, Ihre Rückengesundheit auch langfristig zu erhalten.