Probiers mal mit ... mehr Achtsamkeit!

Achtsamkeit mit Kindern – Ein Praxisbuch mit Ideen für Kita und Kindergarten oder die Familie Achtsamkeit für Kita-Kinder Sich gegenseitig wertschätzen, sich einfühlen, aber auch mal zurückstecken können, ruhig und konzentriert sein, achtsam mit sich selbst und dem eigenen Körper umgehen: Vieles, was sich in dem Begriff „Achtsamkeit“ versteckt, ist auch für Erwachsene nicht einfach. Die Kita ist der beste Lernort für diese Fähigkeiten, die weit über das hinausgehen, was Bildungspläne oder -empfehlungen den Kindern abfordern. Dieses Heft bietet Spiele für die Sinne, die Seele, für mehr Ruhe, für rücksichtsvolle Bewegung und für das gegenseitige Wahrnehmen. Alle Ideen sind ganz einfach und ohne besonderes Material im Morgenkreis oder im Gruppenraum umsetzbar – und bringen nebenbei ein kleines bisschen (mehr) Innehalten und Freundlichkeit in Ihre Kita. Ein Praxisheft für Kindergarten und Kita. In diesem Heft finden Erzieher*innen und Tageseltern viele Ideen zum Thema Achtsamkeit für Kindern im Kindergarten- und Kita-Alter. Schnell einsetzbar und leicht umzusetzen für Krippe und Kita. Achtsamkeit im Kindergarten: • Ideen zur besonderen Förderung der Achtsamkeit und Konzentration für Kindergarten- und Kitakinder • Alle Ideen sind leicht zu realisieren und ohne großen Aufwand durchzuführen. • In der Praxis mehrfach erprobt und für gut befunden, sind diese Ideen für ErzieherInnen in Krippe, Kita und Kindergarten, für Tagesmütter und-pflegende aber auch für Großeltern, Eltern und ihre Kinder geeignet. • Für verschiedene Altersstufn einsetzbar: Bereist ab 2 Jahren und bis zu 5 Jahren. Zu finden sind in diesem Heft: • Achtsamkeit für den Morgenkreis • Spiele für Achtsamkeit, Ruhe & Entspannung • Mit allen Sinnen in die Achtsamkeit • Achtsame Spiele mit Bewegung • Spielideen für Achtsamkeit, Empathie & Freundlichkeit