Ajurwedyjskie przepisy z lokalnych produktów

More about the book

Jakie masz dosze?Wedlug ajurwedy kazdy czlowiek w momencie poczecia otrzymuje indywidualny zestaw dosz. Okreslaja one miedzy innymi charakter, wyglad, przemiane materii czy sposób zachowania. Od nich tez zalezy, co dany czlowiek powinien jesc, by cieszyc sie trwalym zdrowiem i równowaga duszy oraz ciala. Ta ksiazka nie tylko pozwoli Ci zdiagnozowac wlasne dosze, ale i przygotowac najlepsze dla nich, tanie i smaczne posilki.Nowe spojrzenie na ajurwede!Katharina E. Weyland mieszka z mezem na Sri Lance. Jest certyfikowanym coachem od wielu lat zajmujacym sie tematyka zdrowej diety. Dostrzega korzysci plynace z ajurwedy, która doskonale uzupelnia zachodnie doradztwo zywieniowe. Stworzyla wlasny styl ajurwedy, który dostosowuje madrosc Wschodu do potrzeb czlowieka Zachodu.Nowa odslona zdrowia!