Gelebtes Leben

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Biographiearbeit kann eine wichtige Stütze, sogar am Ende des Lebens, sein. Auf das eigene Leben zurückzublicken, kann zu einem Gefühl der Erleichterung oder der Entspannung führen und stärkt das Selbstbewusstsein. Die Vergangenheit kann verstanden, verarbeitet und vor allem bewältigt werden. Und kann Antworten auf unsere Sinnfragen finden. Welche Spuren habe ich im Leben hinterlassen? Welche Bedeutung habe ich für andere Menschen? Doch aller Anfang ist schwer. Gabi Steinbach zeigt in diesem Buch auf, wie Biographiearbeit in der Praxis gelebt werden kann. Sie zeigt, wie Gespräche beginnen können, welche Fragen gestellt werden sollten. Mit Hilfe von kreativen Übungen und Ideen, die die Autorin hier vorstellt, kann nochmals eine Gegebenheit von einer anderen Seite betrachtet werden und/oder aus einer ruhigen und konzentrierten Atmosphäre heraus können „beiläufig“ Gespräche entstehen. Gabi Steinbach hat damit ein wichtiges Werk für einen praktischen und sinnvollen Umgang mit Biographiearbeit vorgelegt.