Uzdravení vnitřního dítěte

Vysoce účinná metoda pro osvobození svého vnitřního já Lucia Capacchione, Ph.D. Uzdravit se znamená učinit sebe samé celistvými. Uzdravení vašeho vnitřního dítěte je nejdůležitější součástí vašeho celkového emočního uzdravení. Tato kniha je mistrovským průvodcem na cestě uzdravování svého vnitřního dítěte. Milujte sami sebe a své vnitřní dítě natolik, že vám to pomůže uzdravit se ze své minulosti. Louise Hay "Nejlepší kniha, jakou jsem kdy četla o tom, jak uzdravit své vnitřní dítě a zjistit, co toto potřebuje. Praktická, užitečná a srozumitelná." – Melody Beattie, autorka knih o spoluzávislosti Vnitřní dítě žije v nitru každého z nás. Je to část nás samých, která cítí a prožívá naše emoce a která je hravá, intuitivní a tvořivá. Naše vnitřní dítě, které obvykle zůstává skryto pod našimi dospělými maskami, však v sobě nese klíč k intimitě v našich vztazích, fyzické i emoční pohodě, uzdravení se z různých závislostí a tvořivosti a moudrosti našeho vnitřního já. Tato kniha je jedinou knihou, která vám ukáže, jak na vlastní kůži poznat své vnitřní dítě, jak skutečně pocítit jeho emoce a probudit v sobě jeho radost ze života díky psaní a malování svou nedominantní rukou. Dr. Lucia Capacchione vás v této knize naučí také mnoho dalších technik, které vám pomohou přijmout a obejmout své zranitelné vnitřní dítě i zlostné vnitřní dítě, objevit svého pečujícího vnitřního rodiče a nakonec poznat i své tvořivé a kouzelné vnitřní dítě, které vám pomůže uzdravit váš život. Lucia Capacchione se proslavila svou technikou psaní a malování nedominantní rukou. Získala doktorát z psychologie a působí jako arteterapeutka a poradkyně pro společnost Walt Disney Imagineering. Je známa po celých Spojených státech svými kurzy zaměřenými na uzdravení vnitřního dítěte a překonání spoluzávislosti. Její dílo oceňuje mnoho osobností v oblasti rozvoje osobnosti, například Louise Hay, dr. Bernie Siegel, Norman Cousins, Joan Borysenko a dr. Gerald Jampolsky. Je autorkou šesti dalších úspěšných knih.