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Dieses Kochbuch zur Insulinresistenz bietet über 220 köstliche und einfach zuzubereitende Rezepte. Es beleuchtet Faktoren, die zur Insulinresistenz beitragen, wie übermäßige Kalorienaufnahme, Fettleibigkeit und Entzündungen. Tipps zur Verbesserung der Insulinempfindlichkeit durch Bewegung und Ernährungsanpassungen sind ebenfalls enthalten.
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XXL Insulin-Resistenz Kochbuch, Verena Zuber
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- Released
- 2023
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