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Individuelle Stressoren erkennen, Streßenergie positiv nutzen, kurzfristige Erleichterungstechniken einüben und auf langfristige Streßbewältigungspraktiken hinarbeiten - das sind die wichtigsten Ziele des vorgestellten verhaltenstherapeutischen Programms. Bedarf an Streßbewältigungstechniken besteht nicht nur im Therapiebereich, sondern auch in der Prävention (Managementschulung und Erwachsenenbildung).
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Verhaltenstraining zur Streßbewältigung, Angelika Wagner Link
- Language
- Released
- 1999
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- Title
- Verhaltenstraining zur Streßbewältigung
- Language
- German
- Authors
- Angelika Wagner Link
- Publisher
- Pfeiffer bei Klett-Cotta
- Released
- 1999
- ISBN10
- 3608896759
- ISBN13
- 9783608896756
- Series
- Leben lernen
- Category
- Psychology
- Description
- Individuelle Stressoren erkennen, Streßenergie positiv nutzen, kurzfristige Erleichterungstechniken einüben und auf langfristige Streßbewältigungspraktiken hinarbeiten - das sind die wichtigsten Ziele des vorgestellten verhaltenstherapeutischen Programms. Bedarf an Streßbewältigungstechniken besteht nicht nur im Therapiebereich, sondern auch in der Prävention (Managementschulung und Erwachsenenbildung).