Mein spiritueller Schwangerschaftsbegleiter

Dieser spirituelle Schwangerschaftsbegleiter unterstützt Frauen dabei, die Schwangeschaft ganzheitlich zu erleben. Er bietet Anregungen, die eigenen Empfindungen in den einzelnen Monaten wahrzunehmen, spirituelle Texte und Impulse, Körper- und Wahrnehmungsübungen, Rituale und Gestaltungsideen. Die Autorinnen sind Mütter und bringen persönliche Erfahrungen mit ein, befragen aber auch Freundinnen und Bekannte. Dadurch entsteht ein breites Spektrum unterschiedlichen Erlebens und Erfahrens. Die Kapitel sind nach Schwangerschaftswochen gegliedert und entsprechend thematisch orientiert: Empfinden und Wahrnehmen, Ausdrücken und Vertiefen, Anknüpfen und Sich-wieder-finden, Bewegen und Besprechen. Die Autorinnen sprechen die ambivalenten Gefühle an: die Freude und Hoffnung, aber auch die Zweifel und Ängste der Schwangeren. Ein kompetenter Begleiter durch die Schwangerschaft mit besonderem Blick auf die spirituellen Wachstumsschritte. Mit einem Tagebuch- und Kalendariumsteil, nützlichen Adressen und Literaturhinweisen.