Parameters
More about the book
Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvoření pozitivnějšího pohledu na sebe sama. Kniha obsahuje informace o významu osobních hodnot, které pomohou zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je v životě nejdůležitější a na čem nejvíce záleží.
Book purchase
Jak získat zdravé sebevědomí, Matthew McKay, Patrick Fanning
- Language
- Released
- 2019
We’ll notify you via email once we track it down.
Payment methods
- Title
- Jak získat zdravé sebevědomí
- Language
- Czech
- Authors
- Matthew McKay, Patrick Fanning
- Publisher
- Fontána (Dobra & Fontána)
- Publisher
- 2019
- Format
- Hardcover
- ISBN10
- 8073369451
- ISBN13
- 9788073369453
- Category
- Motivation and Self-help, Psychology, Gifts for men
- Description
- Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvoření pozitivnějšího pohledu na sebe sama. Kniha obsahuje informace o významu osobních hodnot, které pomohou zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je v životě nejdůležitější a na čem nejvíce záleží.