You'll get the exact copy in the photo
Parameters
- 224 pages
- 8 hours of reading
More about the book
PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného. S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.
Book purchase
Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie, Ann Swanson
- Language
- Released
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Flexi-binding),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €15.49
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie
- Language
- Slovak
- Authors
- Ann Swanson
- Publisher
- Ikar (SK)
- Released
- 2020
- Format
- Flexi-binding
- Pages
- 224
- ISBN10
- 8055170843
- ISBN13
- 9788055170848
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, References & Manuals, Spirituality, Science, Health, Sport & Outdoor, Health & Fitness, Yoga, Fitness & Training, Fitness, Human Anatomy
- First published
- 2019
- Original title
- Science of Yoga
- Rating
- 4.45 out of 5
- Description
- PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného. S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.