Bookbot

Spinning: Technika jízdy, trénink, výběr hudby

More about the book

Spinning je metoda kondičního cvičení na stacionárním kole, která vede ke zlepšení tělesné kondice. Skupinová jízda na kolech za účasti instruktora doprovázena hudbou. Posiluje kondici, pomáhá zpevňovat postavu a je součástí tréninků vrcholových sportovců. Příručka seznamuje s technikami jízdy, zahrnuje strečinková cvičení, testuje kondici cvičence a doporučuje vhodnou stravu jako zdroj energie.

There are currently of book Spinning: Technika jízdy, trénink, výběr hudby (2005) in stock.

Book purchase

Spinning: Technika jízdy, trénink, výběr hudby, Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná

Language
Released
2005
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Book condition
Good
Price
€2.54

Payment methods

No one has rated yet.Add rating

Suggest a correction