Kardiolog Paleo

More about the book

Opisana w publikacji dieta Paleo to najbardziej pierwotny spos�b odżywiania polegający na eliminowaniu pewnych składnik�w, m.in. zb�ż, cukru, rafinowanych olej�w czy produkt�w przetworzonych. Jest natomiast bogata w owoce i warzywa, jajka, ryby, orzechy oraz mięso ? najlepiej z chowu pastwiskowego. Jej naturalnymi konsekwencjami jest spożywanie mniejszej ilości soli i kalorii, co korzystnie wpływa na zdrowie i serce. To r�wnież naturalna i skuteczna alternatywna dla niebezpiecznych lek�w. Dzięki niej zminimalizujesz ryzyko zawału, nadciśnienia, cukrzycy, migotania przedsionk�w i udaru m�zgu. Zrezygnujesz z niebezpiecznych dla zdrowia lek�w oraz będziesz naturalnie zapobiegać chorobom serca. Nowe serce z dietą Paleo.