Dania wegetariańskie. Smaczne i zdrowe

More about the book

Dieta wegetariańska to po prostu dieta bezmięsna. Często się uznaje, że przez brak tego składnika w pokarmach jest ona niezdrowa.Nic bardziej mylnego, ponieważ są rośliny, kt�re mogą zastąpić to, co w mięsie najcenniejsze, czyli białko, żelazo oraz witaminy A i B.Książka Dania wegetariańskie to zbi�r przepis�w na smaczne i zdrowe potrawy bez mięsa. Propozycje na smakowite przekąski, śniadania, obiady i kolacje zachęcą każdego, kto ceni sobie zdrowy styl życia