Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku

More about the book

Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku to ostatnia książka Thich Nhat Hanha.To pochwała uważności, skupienia na chwili obecnej, bez kt�rej łatwo stracić poczucie sensu w rzeczywistości pełnej chaosu.Autor zaprasza nas do uwolnienia się od zgiełku zewnętrznego świata. Proponuje, by odnaleźć spok�j w samym sobie i dostrzec, co oferuje niepowtarzalna, bieżąca chwila. Przekonuje, że drogą do wewnętrznej wolności jest uważność w życiu codziennym. Wewnętrzna cisza pozwala usłyszeć głos własnego serca, by m�c odważnie podążyć za swoimi najgłębszymi pragnieniami.Przypomina nam, że każda chwila jest cenna i warto przeżywać ją świadomie.