Zdrowe soki. 101 przepisów na soki odchudzające i oczyszczające z toksyn

More about the book

Niniejsza książka zawiera 101 przepisów na naprawdę zdrowe soki zasobne w korzystne dla zdrowia witaminy i minerały. Zawarte w książce przepisy sprzyjają oczyszczaniu i odtruwaniu organizmu, szczupleniu, przeciwdziałaniu zmianom starczym, wzmacniają odporność. - Jak wybrać najlepszą sokowirówkę dostosowaną do indywidualnych potrzeb. - Szczegółowe informacje na temat najbardziej wartościowych składników odżywczych. - Lista owoców i jarzyn nadających się do wyciskania z nich soków z uwzględnieniem zawartości konkretnych składników odżywczych. - Optymalny plan odtruwania organizmu. - Porady dla oszczędnych: jak przy niewielkich nakładach korzystać z naturalnych soków. - Informacje o wartości odżywczej każdego z podanych przepisów.