Zatrzymaj młodość

More about the book

Poszukiwania tajemniczego eliksiru zapewniającego wieczną młodość wciąż trwają. Niekt�rzy pr�bują nas przekonać, że taki eliksir właśnie znaleźli: firmy farmaceutyczne kuszą reklamami produkt�w, kt�re odżywią organizm i op�źnią proces starzenia się; producenci kosmetyk�w zapewniają, że kupienie i stosowanie ich towar�w odejmie nam 5, 10, a nawet więcej lat; salony kosmetyczne oferują r�żnorodne zabiegi odmładzające sk�rę, a gabinety medycyny estetycznej proponują w tym celu zabiegi chirurgiczne. Niekt�rzy dali się nam�wić, ale czy wyglądają młodziej? A przede wszystkim, czy czują się młodziej? A może eliksir młodości jest znacznie łatwiej dostępny, niż nam się wydaje? Dr Pawlak w swojej nowej książce prezentuje szereg badań naukowych potwierdzających, że eliksir zdrowia i młodości jest w naszych rękach! Nasz spos�b odżywiania się ? wystrzeganie się szkodliwych pokarm�w, wprowadzenie do diety tych zdrowych ? oraz aktywność fizyczna mogą przynieść nadzwyczajne efekty. Doświadczyła tego już niejedna osoba! Spr�buj i Ty! Skorzystaj z rad proponowanych w tej książce przez znanego profesora amerykańskiej uczelni. Każdy z nas może wpłynąć na swoje lepsze samopoczucie, op�źnić proces starzenia się oraz uwolnić się od wielu chor�b. Z pewnością warto spr�bować! Z tej książki dowiesz się, jak zredukować objawy i jak zapobiegać: chorobom serca, demencji i chorobie Alzheimera, osteoporozie, chorobom staw�w czy chorobom oczu.