This is the one you add to your cart
Parameters
Categories
More about the book
Tahle kniha je mnohem víc než jen další návod na hubnutí, protože ji napsala žena, psycholožka a nutriční poradkyně. Je to komplexní průvodce pro ženy, kde najdete: psychické i výživové příčiny nadváhy; jak si nastavit motivaci i jídelníček bez počítání kalorií; terapeutické a koučovací techniky; jak správně cvičit i odpočívat; recepty na každodenní jídla i zdravé mlsání; jak uzdravit emoční jedení, chronický stres a vztah sama k sobě; inspirativní příběhy z ordinace autorky. Kniha je pestrá, ubírá se různými směry, ale cíl má jen jeden – vás, spokojenou, zdravou a šťastnou.
Condition
There are currently of book Láskyplné hubnutí (2022) in stock.
Book purchase
Láskyplné hubnutí, Zuzana Douchová
- Language
- Released
- 2022,
- Book condition
- As new
- Price
- €7.60
Payment methods
- Title
- Láskyplné hubnutí
- Language
- Czech
- Authors
- Zuzana Douchová
- Publisher
- GRADA
- Released
- 2022
- ISBN10
- 8027130182
- ISBN13
- 9788027130184
- Category
- Health / Medicine, Cookbooks
- Description
- Tahle kniha je mnohem víc než jen další návod na hubnutí, protože ji napsala žena, psycholožka a nutriční poradkyně. Je to komplexní průvodce pro ženy, kde najdete: psychické i výživové příčiny nadváhy; jak si nastavit motivaci i jídelníček bez počítání kalorií; terapeutické a koučovací techniky; jak správně cvičit i odpočívat; recepty na každodenní jídla i zdravé mlsání; jak uzdravit emoční jedení, chronický stres a vztah sama k sobě; inspirativní příběhy z ordinace autorky. Kniha je pestrá, ubírá se různými směry, ale cíl má jen jeden – vás, spokojenou, zdravou a šťastnou.