Bookbot

Barre Przepis na idealną sylwetkę, płyta DVD

Parameters

More about the book

Trening przygotowała Mariola Bojarska-Ferenc, a poprowadziła go wraz z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia.Barre to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy r�wnież elementy jogi, pilatesu, fitnessu i trening�w kondycyjnych. Ćwicząc trening Barre 3 razy w tygodniu: uzyskasz jędrne pośladki, zgrabne nogi i piękny brzuch, poprawisz kondycję i schudniesz Trening trwa 60 minut.Możesz go ćwiczyć w całości albo wykonać 10-minutowe segmenty ćwiczeń na poszczeg�lne partie ciała.�Barre wspaniale działa na całe ciało, proporcjonalnie je modeluje, rozciąga i wzmacnia mięśnie!

Book purchase

Barre Przepis na idealną sylwetkę, płyta DVD, Bojarska-Ferenc Mariola

Language
Released
2017
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover)
We’ll email you as soon as we track it down.

Payment methods

No one has rated yet.Add rating