Ich wache auf und lächle

"Jeden Augenblick genießen" ist eine hochwertige Box mit 52 Achtsamkeits-Karten und einem Begleitbuch von Zen-Meister Thich Nhat Hanh. Die Karten enthalten Verse für alltägliche Aktivitäten und fördern das bewusste Leben. Das Begleitbuch bietet Einsichten zur Meditation und zeigt, wie Achtsamkeit in stressigen Zeiten helfen kann.