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Die Buchreihe von Ray Long zu Yoga-Anatomie umfasst vier Bände, die sich intensiv mit Asanas befassen. Jeder Band behandelt spezifische Gruppen von Haltungen und erklärt biomechanische sowie physiologische Prinzipien. Anschauliche 3D-Illustrationen unterstützen das Verständnis, ideal für Anfänger und Experten.
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Yoga-Anatomie 3D. Vinyasa Flow und Standhaltungen, Ray Long
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- 2014
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- (Paperback)
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