Die basische 30-Minuten Küche für starke Gelenke. Schnelle und alltagstaugliche basische Gerichte für Berufstätige - schonend Kochen bei Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.

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Dieses Buch bietet über 100 schnelle Rezepte, die in maximal 30 Minuten zubereitet sind und 100% Geschmack garantieren. Ideal für Berufstätige, die gesund und basisch kochen möchten. Es enthält originelle Ideen für Snacks und Hauptgerichte, die einfach nachzukochen sind – auch für Kochanfänger. Genuss ohne lange Küchenzeit!