Yoga in the City. Der kleine spirituelle Überlebensguide fürs Großstadtleben

Katie Spiers zeigt, dass Leben in der City und Yoga harmonieren können. Sie bietet einen Einstieg in das spirituelle Leben, beantwortet Fragen mit Begeisterung und vermittelt praktische Meditationen sowie Atemübungen, um direkt bei sich selbst zu beginnen.