Alleinsein als Chance. Wege aus der Einsamkeit

Das Buch bietet Unterstützung für Singles, die ihre Situation ändern möchten. Es untersucht die seelischen Ursachen des Alleinlebens und gibt praktische Ratschläge, wie man das Alleinsein sinnvoll nutzen, schädliche Bewältigungsmechanismen vermeiden und positive Kontakte zu anderen Menschen aufbauen kann.