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Ein umfassender Ratgeber zum Seilspringen, der verschiedene Techniken und deren Ausführung erklärt. Ideal für Einsteiger, bietet er Profi-Tipps und anschauliche Grafiken. Erfahren Sie, warum Seilspringen effektiver als Joggen ist und wie es als Ganzkörpertraining dient. Entdecken Sie coole Tricks und die richtige Technik.
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JUMP! Seilspringen. Springseil-Fitness zum Abnehmen, Muskelaufbau & Fettverbrennung, Valentin Herzog
- Language
- Released
- 2021
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- Title
- JUMP! Seilspringen. Springseil-Fitness zum Abnehmen, Muskelaufbau & Fettverbrennung
- Language
- German
- Authors
- Valentin Herzog
- Publisher
- epubli
- Publisher
- 2021
- Format
- Spiral
- ISBN13
- 9783754139363
- Category
- Uncategorised
- Description
- Ein umfassender Ratgeber zum Seilspringen, der verschiedene Techniken und deren Ausführung erklärt. Ideal für Einsteiger, bietet er Profi-Tipps und anschauliche Grafiken. Erfahren Sie, warum Seilspringen effektiver als Joggen ist und wie es als Ganzkörpertraining dient. Entdecken Sie coole Tricks und die richtige Technik.