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Das Buch bietet eine klare Einführung in die Grundlagen des intermittierenden Fastens und zeigt, wie man mit einer einfachen Diät den Traumkörper erreichen kann. Es enthält praktische Anleitungen zum Essen, Einkaufsrichtlinien und Tipps zur Integration der Diät in den Alltag. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und entdecken Sie die Schlüssel zum Erfolg!
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Intermittierende Fasten Grundlagen. Eine Einführung in die Fest- und Hunger Diät, André Sternberg
- Language
- Released
- 2020
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- (Spiral)
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- Title
- Intermittierende Fasten Grundlagen. Eine Einführung in die Fest- und Hunger Diät
- Language
- German
- Authors
- André Sternberg
- Publisher
- epubli
- Released
- 2020
- Format
- Spiral
- ISBN13
- 9783752941371
- Category
- Uncategorised
- Description
- Das Buch bietet eine klare Einführung in die Grundlagen des intermittierenden Fastens und zeigt, wie man mit einer einfachen Diät den Traumkörper erreichen kann. Es enthält praktische Anleitungen zum Essen, Einkaufsrichtlinien und Tipps zur Integration der Diät in den Alltag. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und entdecken Sie die Schlüssel zum Erfolg!