Evolve Your Soul. 30-tägiges Resilienztagebuch

In herausfordernden Zeiten sind resiliente Menschen in der Lage, gestärkt aus Krisen hervorzugehen. Dieses Buch bietet 9 Übungen, um deine Widerstandsfähigkeit zu stärken, Ziele zu definieren, Dankbarkeit zu empfinden und Verantwortung zu übernehmen. Mit 10 bis 20 Minuten täglich kannst du in 30 Tagen persönliche Fortschritte erzielen.