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Das Buch bietet einen umfassenden Ansatz zur Bewältigung von Panik und Ängsten. Es vermittelt praktische Techniken und Strategien, um emotionale Blockaden zu überwinden und ein angstfreies Leben zu führen. Durch persönliche Erfahrungsberichte und wissenschaftliche Erkenntnisse wird der Leser ermutigt, seine Ängste zu erkennen und aktiv an deren Überwindung zu arbeiten. Ziel ist es, innere Stärke zu entwickeln und die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen.
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ICH HABE KEINE ANGST MEHR - DER SCHLÜSSEL UM PANIK UND ÄNGSTE BEI KINDERN UND JUGENDLICHEN ZU LÖSEN., Lisa Marie Batler
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- 2024
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- (Paperback)
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