Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

More about the book

Die zentrale Botschaft des Buches ermutigt dazu, Sensibilität nicht als Schwäche, sondern als wertvolle Gabe zu betrachten. Anstatt sich anzupassen oder Emotionen zu unterdrücken, wird dazu angeregt, die eigene Empfindsamkeit zu akzeptieren und zu schätzen. Der Autor bietet Perspektiven und Einsichten, die helfen, die eigene Sensibilität in einem positiven Licht zu sehen und deren Vorteile im Alltag zu nutzen.