The book is currently out of stock
More about the book
Das therapeutische Arbeitsbuch bietet Methoden, um unwillkürliche Angstreaktionen zu unterbrechen und gezielt Entspannung sowie ein Gefühl von Sicherheit zu fördern. Es richtet sich an Leser, die ihre Ängste aktiv angehen und ihre emotionalen Zustände steuern möchten. Durch praktische Übungen und Techniken wird der Weg zu mehr innerer Ruhe und Stabilität geebnet.
Book purchase
DAS KERBEROS-PROGRAMM, Robert Riedl
- Language
- Released
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
We’ll notify you via email once we track it down.
Payment methods
- Title
- DAS KERBEROS-PROGRAMM
- Subtitle
- Angst-Therapie-Kurs für Zuhause - Eine Drei-Schritte-Anleitung
- Language
- German
- Authors
- Robert Riedl
- Publisher
- epubli
- Released
- 2020
- Format
- Paperback
- Pages
- 224
- ISBN13
- 9783752945218
- Category
- Motivation and Self-help
- Description
- Das therapeutische Arbeitsbuch bietet Methoden, um unwillkürliche Angstreaktionen zu unterbrechen und gezielt Entspannung sowie ein Gefühl von Sicherheit zu fördern. Es richtet sich an Leser, die ihre Ängste aktiv angehen und ihre emotionalen Zustände steuern möchten. Durch praktische Übungen und Techniken wird der Weg zu mehr innerer Ruhe und Stabilität geebnet.