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Das Glückstagebuch lädt dazu ein, die positiven Aspekte des Lebens bewusst wahrzunehmen und festzuhalten. Es erinnert daran, dass Glück oft schon vorhanden ist, aber leicht übersehen wird. Indem man sich auf die guten Erlebnisse konzentriert, wird der Blick auf das Positive geschärft, selbst an schwierigen Tagen. Dieses Buch ermutigt dazu, die eigene Wahrnehmung zu verändern und die kleinen Glücksmomente im Alltag zu schätzen.
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Mein Glückstagebuch, Ulrike Claßen-Büttner
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- 2020
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