Anti-Stress-Training für Kinder. Eine Untersuchung des AST-Präventionsprogramms von Petra Hampel und Franz Petermann

Das Buch untersucht das Anti-Stress-Training für Kinder (AST), ein Präventionsprogramm von Petra Hampel und Franz Petermann, das auf Lazarus' Stresskonzept basiert. Es zielt darauf ab, negative Stressbewältigungsstrategien bei Kindern abzubauen und durch positive zu ersetzen. Hierfür kombiniert es kognitiv-behaviorale Ansätze, Entspannungsverfahren und modifiziertes Stressimpfungstraining. Die Evaluation des Programms zeigt dessen Wirksamkeit in verschiedenen Varianten, wobei die Hauptziele Stressreduktion und effektives Stressmanagement sind. Dennoch werden weitere Studien zur Vertiefung der Ergebnisse angeregt.