Wie neugeboren durch Fasten

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Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit über 25 Jahren eine verläßliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub.