Die Lösungsorientierte Kuzzeittherapie (LKT)

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Die Lösungsorientierte Kurzzeittherapie (LKT) fokussiert sich auf die Stärken und Ressourcen der Patienten, um in wenigen Sitzungen gemeinsam Ziele und Lösungswege zu erarbeiten. Der Patient wird als Experte seiner eigenen Probleme betrachtet und unterstützt durch gezielte Fragen des Therapeuten, die auf Zeiten mit weniger ausgeprägten Symptomen abzielen. Empirische Studien belegen die Effektivität der LKT, insbesondere bei leichten bis mittelschweren Symptomen, was sie zu einem vielversprechenden Ansatz in der Psychotherapie macht.