Was Stress und Burnout mit uns machen und was wir dagegen tun können

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Christoph Brechtel bringt als Diplompsychologe und Psychotherapeut umfassende Erfahrung im Umgang mit den Folgen von Stress mit. Seine Karriere umspannt sowohl die psychosomatische Therapie in einer Fachklinik als auch Führungskräfte-Trainings. Seit 1977 hat er zahlreiche Fachartikel und Publikationen zu psychologischen Themen verfasst, die praktische Anleitungen und Strategien bieten. Sein Wissen und seine Ansätze sind wertvoll für alle, die sich mit Stressbewältigung und psychologischem Management auseinandersetzen möchten.