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Der Autor, ein erfahrener Judo-Trainer mit über 30 Jahren Beobachtungsgabe, analysiert die Entwicklungen in Trainingsmethoden und setzt sein umfangreiches Wissen sowohl im Leistungs- als auch im Breitensport ein. Er richtet sich an Sportler aller Altersgruppen, von 6 bis 90 Jahren, und zeigt, wie unterschiedliche Ansätze im Training individuell angepasst werden können, um die Leistungsfähigkeit und den Spaß am Sport zu fördern.
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400, Mike Scherfner
- Language
- Released
- 2021
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- (Paperback)
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- Title
- 400
- Subtitle
- Ein Brevier zur elementaren Leibesertüchtigung
- Language
- German
- Authors
- Mike Scherfner
- Publisher
- Books on Demand
- Released
- 2021
- Format
- Paperback
- ISBN13
- 9783741252129
- Category
- Psychology, Young Adult
- Description
- Der Autor, ein erfahrener Judo-Trainer mit über 30 Jahren Beobachtungsgabe, analysiert die Entwicklungen in Trainingsmethoden und setzt sein umfangreiches Wissen sowohl im Leistungs- als auch im Breitensport ein. Er richtet sich an Sportler aller Altersgruppen, von 6 bis 90 Jahren, und zeigt, wie unterschiedliche Ansätze im Training individuell angepasst werden können, um die Leistungsfähigkeit und den Spaß am Sport zu fördern.