Einflussfaktoren auf das Essverhalten und eine Ernährungsumstellung. Empfehlungen für eine gesunde Ernährung

Die Studienarbeit untersucht die verschiedenen Faktoren, die das Essverhalten beeinflussen, und identifiziert die zentrale Komponente dieser Einflüsse. Es werden Krankheiten beleuchtet, die mit Fehl- und Überernährung in Verbindung stehen, sowie deren begleitende und nachfolgende Gesundheitsprobleme. Zudem bietet die Arbeit praktische Tipps und Empfehlungen für eine gesunde Ernährung, die eine Ernährungsumstellung erfordern, und richtet sich an Leser, die ihr Essverhalten nachhaltig verbessern möchten.