The book is currently out of stock
More about the book
Pravidelné cvičení jógy má pozitivní vliv na fyzickou kondici i psychiku člověka, protože vede k uvolnění a vitalizaci těla, duše i mysli: podporuje krevní oběh, zvyšuje pohyblivost kloubů a trénuje svalstvo, uklidňuje nervovou soustavu a zlepšuje držení těla. Tato kniha vám nabízí celou řadu zajímavých poznatků o józe, důležitéinformace o účincích jednotlivých cviků, a také tipy k vytvoření vlastních sestav. Je balena v dárkové krabici, která obsahuje CD s doprovodnou meditativní hudbou ke cvičení a 40 karet s fotografiemi a srozumitelnými popisy jednotlivých cviků.
Book purchase
Jóga - kompletní sada pro cvičení jógy doma + cd, unknown
- Language
- Released
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
We’ll notify you via email once we track it down.
Payment methods
- Title
- Jóga - kompletní sada pro cvičení jógy doma + cd
- Language
- Czech
- Authors
- unknown
- Publisher
- Naumann & Göbel (Německo)
- Released
- 2009
- Format
- Paperback
- Pages
- 24
- ISBN10
- 978325121X
- ISBN13
- 9789783251212
- Category
- Health / Medicine
- Description
- Pravidelné cvičení jógy má pozitivní vliv na fyzickou kondici i psychiku člověka, protože vede k uvolnění a vitalizaci těla, duše i mysli: podporuje krevní oběh, zvyšuje pohyblivost kloubů a trénuje svalstvo, uklidňuje nervovou soustavu a zlepšuje držení těla. Tato kniha vám nabízí celou řadu zajímavých poznatků o józe, důležitéinformace o účincích jednotlivých cviků, a také tipy k vytvoření vlastních sestav. Je balena v dárkové krabici, která obsahuje CD s doprovodnou meditativní hudbou ke cvičení a 40 karet s fotografiemi a srozumitelnými popisy jednotlivých cviků.