Bite-Sized Parenting: Your Baby's First Year
- 320 pages
- 12 hours of reading
The most essential, evidence-based advice for baby's first year in an easily digestible and full-colour illustrated format designed for today's busy parents.
Heidi Murkoff is the author behind the "What to Expect®" series. Her work is dedicated to offering practical and supportive guidance for parents navigating their journey. She aims to make her writing accessible and easy to understand, establishing herself as a trusted resource for expectant and new parents. Through her publications and online platforms, Murkoff empowers parents with knowledge and confidence.







The most essential, evidence-based advice for baby's first year in an easily digestible and full-colour illustrated format designed for today's busy parents.
A Journal and daily diary to record all those memorable moments in the making of your baby-from the test coming back positive to the first ultrasound. From the first kick to delivery to the first cuddle. An Organizer to keep track of everything pregnancy: practitioner visits and shopping lists, birthing plans and birth announcements, baby names and baby gifts. An All-in-One Place to write down everything you'll want to remember about the most exciting nine months of your life.
Kontynuacja słynnego poradnika „W oczekiwaniu na dziecko” Nowe, zmienione i poszerzone wydanie! Najpopularniejszy poradnik dla rodziców! NIEZASTĄPIONE ŹRÓDŁO INFORMACJI NA TEMAT: - rozwoju - pielęgnacji - chorób wieku dziecięcego - szczepień ochronnych - podróżowania z dzieckiem - bezpieczeństwa Pierwszy rok życia dziecka to całkowicie nowe opracowanie bestsellerowego poradnika dla rodziców. Autorka, niekwestionowany autorytet w kwestiach opieki nad dzieckiem, prezentuje nowoczesne podejście, oparte na najnowszych badaniach naukowych i aktualnych zaleceniach dotyczących żywienia, pielęgnacji i wychowania dziecka. Rodzice i opiekunowie znajdą tu odpowiedzi na nurtujące ich pytania oraz życzliwe, pełne empatii porady dotyczące wszystkich aspektów opieki nad dzieckiem od chwili narodzin do ukończenia pierwszego roku życia.
Poradnik dla wszystkich, którzy pragną zostać rodzicami. Nowe uaktualnione wydanie. Chcesz zajść w ciążę? W tym niezwykłym poradniku znajdziesz opartą na najnowszych badaniach wiedzę, która pomoże ci przygotować się na ciążę i narodziny dziecka. Książka zawiera wiele praktycznych wskazówek, pełnych empatii porad i przemyślanych strategii, dzięki którym przyszli rodzice będą mogli szybciej spełnić marzenie o dziecku. Dowiedzą się oni, jak przed poczęciem poprawić stan zdrowia, jaką dietę stosować, by wzmocnić płodność, których nawyków się pozbyć, a które wprowadzić, kiedy i jak uprawiać seks i utrzymać przy tym pożądanie, jak rozumieć swoją płodność, a także kiedy poprosić o pomoc specjalistę zajmującego się leczeniem niepłodności i jakie są najskuteczniejsze terapie. Porady zawarte w książce są także przeznaczone dla samotnych kobiet oraz par jednopłciowych, które chcą powiększyć rodzinę. Książka udziela odpowiedzi na wiele ważnych pytań, m.in.: Jak poprawić kondycję w okresie starań o dziecko; Jak się odżywiać, by poprawić płodność i optymalnie przygotować organizm do ciąży; Czy można zaplanować płeć dziecka; Jak wyznaczyć moment owulacji; Kiedy zgłosić się do specjalisty zajmującego się leczeniem niepłodności; Jakie są najnowsze metody leczenia niepłodności, czy są one łatwo dostępne i jakie są związane z nimi koszty. Łączny nakład książek Heidi Murkoff - 44 miliony egzemplarzy!
From the author of the bestselling What to Expect series, comes an indispensable guide to what to eat during pregnancy.
The fully-updated friendly, accessible guide to conception from the world's No.1 trusted expert on pregnancy and childcare.
"It's a cover-to-cover revision of America's bestselling guide to getting pregnant, with updated information about genetic screening, ovulation tracking, fertility treatments, and risks like Zika. What to Expect Before You're Expecting, with over 250,000 copies in print, has everything that eager-to-be moms and dads need to know about getting pregnant, from getting their bodies ready to make a healthy baby to getting that healthy baby on board faster. You'll find baby-friendly foods to order up (say yes to yams); fertility-busters to avoid (see you later, saturated fat); how to pinpoint ovulation, time baby-making sex, keep on-demand sex sexy, and separate conception fact--it takes the average couple up to 12 months to make a baby--from myth--position matters. With the latest on health insurance coverage, preconception travel and the Zika virus, sex selection techniques, antidepressants, and information on family-building options for single women and same-sex couples. Plus, for the 1 in 8 couples who experience infertility, the latest on both low-tech and cutting-edge fertility treatments, from medications to IVF and surrogacy. It's everything you need to know for that baby-making adventure"-- Provided by publisher
What to expect. . . the first step. Answers to all your baby-making questions. Are there ways to improve our chances of having a girl (or boy)? Does stress affect fertility? Should we be having sex every day? Every other day? Three times a day? I’m 37. Does that mean I’ll have a harder time getting pregnant? How long should we keep trying to conceive before we get some help? What fertility treatments are available—and how will we be able to pay for them? Expecting to expect? Plan ahead. Here’s everything you need to know to help prepare for the healthiest possible pregnancy and the healthiest possible baby. Filled with practical tips, empathetic advice, and savvy strategies, all designed to help you get that baby of your dreams on board faster. How to get your body into the best baby-making shape. Which foods feed fertility. Which lifestyle habits to quit and which to cultivate. All about baby-making sex, from timing to positions to logistics—and how to keep it sexy. Figuring out your fertility (and his). When to seek fertility help, and the latest on tests, treatments, and reproductive technology. Expecting to become a dad? This book has you covered, too. Plus, all about the family-building options for single women and same-sex couples.
Najpopularniejsza seria poradnik�w dla rodzic�w.Drugi rok życia dziecka to całkowicie nowe opracowanie znanego poradnika, kt�ry dotychczas obejmował drugi i trzeci rok życia.Jednakże czas pomiędzy 12 a 24 miesiącem życia jest szczeg�lnie ważny w rozwoju dziecka i stawia przed rodzicami wiele wyzwań. Dlatego autorki postanowiły poświęcić temu trudnemu, ale i wspaniałemu okresowi odrębną książkę, w kt�rej skupiły się na drugim roku życia, ale też nieco wybiegają w przyszłość.Zawarły w niej mn�stwo najnowszych informacji na temat rozwoju dziecka i problem�w, przed jakimi mogą stanąć jego rodzice i opiekunowie.
With 18.5 million copies in print, What to Expect When You're Expecting is read by 93% of women who read a pregnancy book and was named one of the 'Most Influential Books of the Last 25 Years' by USA Today. This cover-to-cover (including the cover!) new edition is filled with must-have information, advice, insight, and tips for a new generation of mums and dads. With What to Expect's trademark warmth, empathy, and humour, it answers every conceivable question expectant parents could have, including dozens of new ones based on the ever-changing pregnancy and birthing practices and choices they face. Advice for dads is fully integrated throughout the book. All medical coverage is completely updated, including the latest on prenatal screening and the safety of medications during pregnancy, as well as a brand-new section on postpartum birth control. Current lifestyle trends are incorporated, too: juice bars, raw diets, e-cigarettes, push presents, baby bump posting, the lowdown on omega-3 fatty acids, grass-fed and organic, health food fads, and GMOs. Plus expanded coverage of IVF pregnancy, multiple pregnancies, breastfeeding while pregnant, water and home births, and cesarean trends (including VBACs and 'gentle cesareans').