This is the one you add to your cart
More about the book
Příručka pro všechny zájemce o cvičení ve fitcentrech i doma obsahuje především strečink a posilování. Kniha je určena jak začínajícím, tak pokročilým cvičencům, instruktorům, trenérům i učitelům tělesné výchovy. Ti všichni zde naleznou informace o tom, jak správně postupovat při tvarování (zdokonalování) těla. V knize je popsáno velké množství cviků rozdělených podle jednotlivých svalových skupin. Jedná se o cviky bez pomůcek i za pomoci různých strojů známých z posiloven. Text je doprovázen názornými fotografiemi.
There are currently of book Tvarování těla pro muže a ženy (2010) in stock.
Book purchase
Tvarování těla pro muže a ženy, Petr Tlapák
- Language
- Released
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Book condition
- Good
- Price
- €1.43
Payment methods
- Title
- Tvarování těla pro muže a ženy
- Language
- Czech
- Authors
- Petr Tlapák
- Publisher
- ARSCI
- Released
- 2010
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 8074200019
- ISBN13
- 9788074200014
- Category
- Sport
- Rating
- 4.45 out of 5
- Description
- Příručka pro všechny zájemce o cvičení ve fitcentrech i doma obsahuje především strečink a posilování. Kniha je určena jak začínajícím, tak pokročilým cvičencům, instruktorům, trenérům i učitelům tělesné výchovy. Ti všichni zde naleznou informace o tom, jak správně postupovat při tvarování (zdokonalování) těla. V knize je popsáno velké množství cviků rozdělených podle jednotlivých svalových skupin. Jedná se o cviky bez pomůcek i za pomoci různých strojů známých z posiloven. Text je doprovázen názornými fotografiemi.