This is the one you add to your cart
More about the book
Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.
Book purchase
Lekce jógy, André Van Lysebeth
- Language
- Released
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Book condition
- As new
- Price
- €8.35
Payment methods
- Title
- Lekce jógy
- Language
- Czech
- Authors
- André Van Lysebeth
- Publisher
- Argo
- Released
- 2018
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 8025725332
- ISBN13
- 9788025725337
- Category
- Motivation and Self-help, Sport
- First published
- 1995
- Original title
- Ma Séance de Yoga
- Rating
- 4.55 out of 5
- Description
- Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.