More about the book
Rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy. Publikace je určena všem, kteří navštěvují nebo chtějí začít navštěvovat posilovny a fitcentra. Každý, kdo se pro tento druh pohybu rozhodne, řeší celou řadu otázek - od výběru fitcentra, správné volby osobního trenéra, vhodné sestavy cviků až po případná zdravotní rizika při cvičení. Tato kniha také upozorňuje na nezbytnost cílevědomého pohybu pro udržení funkčního svalstva po celý život, a zdůrazňuje zdravotní význam pohybu.
There are currently of book Začínáme ve fitness : [rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy] (2007) in stock.
Payment methods
- Title
- Začínáme ve fitness : [rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy]
- Language
- Czech
- Authors
- Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn
- Publisher
- Computer Press
- Released
- 2007
- ISBN10
- 8025116360
- ISBN13
- 9788025116364
- Category
- Sport
- Rating
- 4 out of 5
- Description
- Rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy. Publikace je určena všem, kteří navštěvují nebo chtějí začít navštěvovat posilovny a fitcentra. Každý, kdo se pro tento druh pohybu rozhodne, řeší celou řadu otázek - od výběru fitcentra, správné volby osobního trenéra, vhodné sestavy cviků až po případná zdravotní rizika při cvičení. Tato kniha také upozorňuje na nezbytnost cílevědomého pohybu pro udržení funkčního svalstva po celý život, a zdůrazňuje zdravotní význam pohybu.