Lust auf Abstinenz

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Dauerhafte Abstinenz erfordert die Entwicklung von Alternativen, um auf Suchtmittel zu verzichten und ein ausgewogenes Leben zu führen. Dieses Therapiemanual bietet Materialien zur Psychotherapie bei Alkohol-, Drogen- und Medikamentenabhängigkeit und dient sowohl Patienten als auch Therapeuten. Ein strukturiertes Gesamtkonzept begleitet die Behandlung von Anfang bis Ende. In der 2. Auflage wurden die Inhalte zu „Sucht als Affektregulation“, „Konfliktfähigkeit“, „Stressreduktion“ und „guten Vorsätzen“ erheblich erweitert. Wichtige Themen sind: Wege aus der Sucht, Aufbau von Krankheitseinsicht und Änderungswunsch, Umgang mit Gefühlen, Bewältigung von Beziehungsproblemen, Erweiterung von Stressbewältigungsstrategien, Rückfallrisiko-Reduktion, und wichtige Aspekte in der Zeit nach der Therapie. Zudem wird erörtert, welche Alternativen das Suchtverhalten ersetzen und das Belohnungssystem neu strukturieren, sodass Abstinenz nicht als Verzicht empfunden wird. Die Umsetzung guter Vorsätze und die Gestaltung von Selbsthilfegruppen sind ebenfalls zentrale Punkte. Entscheidend ist, dass Patienten wieder Interesse und Freude an vielen Lebensbereichen gewinnen, um die Lust auf Abstinenz zu fördern.