We have over a million books in stock

Bookbot

Nejlepší techniky proti stresu

Authors

More about the book

Příručka určená široké čtenářské veřejnosti nabízí různé způsoby a metody relaxace, které pomáhají odbourávat stres v každodenním životě. První část knihy vysvětluje, co stres je, jaké jsou jeho nejčastější příčiny a důsledky a přináší i obecné rady, jak se stresem bojovat. Druhá část knihy nabízí nejrůznější relaxační techniky včetně jógy, meditace, řízených představ, terapie hudbou a pohybem ad.

Publication

2007

Condition

Book purchase

Availability
In stock
Price
€4.51

There are currently of book Nejlepší techniky proti stresu (2007) in stock.