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Quadratisch, praktisch, effektiv - Rückentraining Wer aufrecht durchs Leben gehen will, braucht ein starkes Rückgrat. Dieses effektive Aufbauprogramm bietet beste Vorsorge und schnelle Hilfe gegen Rückenschmerzen: Die Muskelkraft wird trainiert, die Balance zwischen den Muskeln wiederhergestellt und gleichzeitig die Beweglichkeit verbessert. Das gibt der Wirbelsäule Halt - mit garantierter Tiefenwirkung! Das Ergebnis: Ein starker Rücken und eine gute Figur.
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Rückentraining, Thorsten Tschirner
- Language
- Released
- 2011
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- Title
- Rückentraining
- Language
- German
- Authors
- Thorsten Tschirner
- Publisher
- Südwest
- Released
- 2011
- ISBN10
- 3517086754
- ISBN13
- 9783517086750
- Category
- Health / Medicine
- Description
- Quadratisch, praktisch, effektiv - Rückentraining Wer aufrecht durchs Leben gehen will, braucht ein starkes Rückgrat. Dieses effektive Aufbauprogramm bietet beste Vorsorge und schnelle Hilfe gegen Rückenschmerzen: Die Muskelkraft wird trainiert, die Balance zwischen den Muskeln wiederhergestellt und gleichzeitig die Beweglichkeit verbessert. Das gibt der Wirbelsäule Halt - mit garantierter Tiefenwirkung! Das Ergebnis: Ein starker Rücken und eine gute Figur.