You'll get the exact copy in the photo
Parameters
- 112 pages
- 4 hours of reading
More about the book
Jóga je ideální prostředek, jak si zachovat zdraví a dobrou kondici. Tato přehledná, praktická příručka vám ukáže, jak se po dni plném shonu uklidnit a začít s nácvikem jednotlivých pozic. Naučí vás způsoby úspěšné meditace, provede jednoduchými jógovými programy na každý den a pomůže vám procítit vnitřní pohodu a klid. V knize najdete: - Úvod do vzniku, filozofie a historie jógy - Vysvětlení základů relaxace, dechových cvičení a správné provedení více než 50 jógových poloh podle Yengara - Výběr každodenních programů pro různě zdatné cvičence - Rady, jak poznat dobrého učitele jógy
Condition
There are currently of book Základy jógy (2001) in stock.
Book purchase
Základy jógy, Rosamund Bell
- Major tear
- Language
- Released
- 2001
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Damaged
- Price
- €1.65
Payment methods
We’re missing your review here.