Schriften zu Fitness und Gymnastik

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Wie können wir unsere Gesundheit erhalten und stärken? Der berühmte antike Arzt Galenos von Pergamon (129 – nach 220 n. Chr.), Leibarzt der römischen Kaiser, gibt in den vier hier versammelten Schriften einen Einblick in seine Lehren: Wer gesund sein und bleiben möchte, muss mit einfachen sportlichen Übungen sinnvoll trainieren. Unsere Gesundheit ist nach Galenos eben nicht nur Sache der heilenden Medizin und damit der Ärzte. Sie beruht vielmehr auch auf Gymnastik, mit der wir die eigene Fitness erhalten und steigern können. Der Band macht die für eine heutige Leserschaft hochaktuellen Schriften des Galenos zu Fitness und Gymnastik erstmals zweisprachig zugänglich.