More about the book
30 nových receptov od autorky bestsellerov prináša nový štýl zdravého stravovania a stala sa jednou z najobľúbenejších kuchárok v Anglicku. Ella vo svojich receptoch zachováva rozmanitosť výživných látok, dostatok zeleniny a ovocia. Priznáva, že čím lepšie sa cíti, tým lepšie výkony podáva, a v náročných obdobiach si so sebou berie smoothies alebo šťavy. Ranná dávka čerstvého nápoja jej pomáha pozitívne sa naladiť na deň. V tejto knihe nájdete množstvo Elliných obľúbených receptov na smoothies, ktoré sú krémovejšie a obsahujú vlákninu, a na šťavy, ktoré sú jemnejšie a bez dužiny. Novinkou sú panáky, ktoré sú skvelými pomocníkmi pri naštartovaní dňa. Recepty sú plné čerstvých vitamínov na báze listovej zeleniny, navrhnuté tak, aby ich hravo zvládli aj najzaneprázdnenejší. V knihe nájdete všetko od čokoládovo-orieškového nápoja po jahodovo-mangovú misku, s rôznymi kombináciami listovej zeleniny a ovocných štiav, ktoré dodajú dostatok výživných látok a energie. Zaručene si vychutnáte každý dúšok!
Language
Book purchase
Lahodne s Ellou - smoothies & šťavy, Ella Woodward
- Language
- Released
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Payment methods
We’re missing your review here.